かいじゅうたちのいるところ

はいたーい

恒例になってきました！w
ちゃーがんじゅーしてますか？

元気があればなんでもできるβです☆

心の健康は体の健康から！

美味しいもの食べて体も心もちゃーがんじゅうしましょうね〜

おばさんみたいなこというけど
これでもまだまだ27ちゃいです★(^_−)−☆www
今回も地元、宜野湾市の情報をご紹介します！

マドンナやトムクルーズ、
日本でも浅田真央ちゃんや坂本龍一さんが実践しているという
"マクロビオティック""ローフード"
一度は聞いたことあるはず！


長岡式酵素玄米が食べられる店
三びきの子ぶたです!!



長岡式玄米酵素ってなんぞやー？
http://www.n-kousogenmai.co.jp/

長岡勝弥先生という秋田県のお医者さんが研究・開発した
玄米食療法のことだそうな〜はい。ココテスト出ます\(￣▽￣)


別に健康思考というわけでもなく。

昔、浦添総合病院の入り口の所にあったなぁ〜

病院行った日の昼飯はココだったなぁ〜

ってフラッと入ってみました！
330と58をつなぐ大謝名の長〜い坂。
58向けにサンンシャイン(パチ屋)とLAWSONを過ぎた
初めの信号の角にその店アリ！

正直、お店入って若干のキタナシュラン感。(；´Д`A
過去の記憶をさまよいます。こんな店だったっけ?

失敗したかも…。orzllと思いきや！


キレイなおねーちゃんがお迎えてくれて
おねーさん女優の伊藤裕子さんに似てるのね。

それだけで萌ε-(´∀｀; )♡


そして初見のあの文字。
"長岡式玄米酵素"

結構いいお値段。。∑(ﾟДﾟ)

そして、21世紀人は文明の力。

即ググりですwww

⇧に納得しオーダー！

その中から、
日替わりランチ(この日はハンバーグ)


長岡式玄米酵素ランチ


をチョイス。

うっうまい∑(ﾟДﾟ)

玄米➕雑穀米なのに柔らかくクセもない！

ハンバーグも柔らかくメンチてき柔らかさ！
スパイスとショウガが効いててうましー！

おかずもよくある体にいいうす味って程でもなくご飯に合う感じ♪
何よりおかずの品目が多くて
お子様ランチみたくワクワクしますたw

添えつけのジーマミーどうふも自家製(?)ぽく
きな粉？玄米粉が香ばしく黒蜜との相性抜群✨

何より乳飲み子とお腹の子にはいい食事だw

そしてこれでダイエット出来るんなら文句無いわっ〜
てか、むしろ食べたい！(￣Д￣)



大興奮の間に完食〜★


今回は次に喫茶で一服の予定が立っていたので
ちゃんとしたデザートはオーダーしなかったんですが〜、

ケーキが数種類とぜんざいがありました！

食後のドリンクはもちろんコーヒー☕♡

やめられません。

なぜかママ星人Αは健康ジュース(ゴーヤ)をチョイス
グレープフルーツの皮とワタを食べているようだと(￣▽￣)www

苦い以外の感想は無いじゃんw


長岡式玄米の販売やウォーキング教室・歌声教室などもやっているそうですよ！

興味が湧いた方は是非足を運んでみてね✨